BestFit - Gym Workout Plan & Fitness Coach

YOUR INDIVIDUAL GYM WORKOUT PLAN 📋

Push-pull? Periodization? You don't have the insights? 🤷‍♂️ No problem. BestFit designs the entire gym workout plan 🎛 for you and provides you with the latest insights in sports science by integrating them directly into your personal workout. 😎 The time of endless searching on the Internet 🔍 as well as pregenerated workouts is over and you finally have more time for your fitness!

FITNESS APP AS PERSONAL TRAINER 👊

BestFit supports your workouts like a personal trainer. We suggest you the right training weight, determine your breaks, ⏱ replace unsuitable exercises with equivalent 🔀 and adjust the program to your schedule. 📆

EFFICIENT GYM TRAINING 🏋️‍♀️

BestFit helps you to build muscle, burn fat, increase strength and fitness. Our unique algorithm ensures that new training methods are always waiting for you and your workouts are constantly changing. This way, new stimuli are constantly set that force your muscles to grow and take you to the next level. 💪

FITNESS OVERVIEW 📈

Keeping track of your own progress is one of the most important factors for lasting success in training. Let BestFit show you your performance curves at any time and take control of your personal development. “What Doesn’t Get Measured Doesn’t Get Done!”

CHALLENGES 🥇

You are not challenged and lack variety in your workouts? Only BestFit offers you a selection of more than 20 different training methods that will push you to your limits.

WORKOUT MOTIVATION 🤩

You can't pull yourself together and go to the gym? Let us remind you to stick to your training routine and finally achieve results. We provide you continuously with new information on muscle building, training science and much more in our blog and app.

CLEAN EXECUTION WITHOUT INJURIES 🙅

Especially in weight lifting there is always the danger of injuries. To ensure that you perform each exercise correctly, we have integrated detailed instructions and videos into the app so that you can be sure that you are protecting your bones and joints 🦴 and remain fit for the long term.

SCIENCE IN EVERY PLAN 🔬

We work closely with the Fitness Center of the Karlsruhe Institute of Technology. Here we develop the fitness app in direct cooperation with the trainers. This way we ensure that the app is always state-of-the-art. 🧐

CONTACT US 🤝

We're always happy to hear from you. No matter what comes to mind, we want to hear it. Would you like another feature? Does something not work as expected?

✍️ Send us an e-mail at: info@bestfit.app

📰 Read more about the sports science background of your training on our blog: https://bestfit.app/intensity-makes-the-difference

📷 Follow us at: https://www.instagram.com/bestfitapp/

BİREYSEL GYM ÇALIŞMA PLANINIZ 📋

İtme çekme? Periyotlanması? İçgörüler yok mu? Sorun değil. BestFit tüm jimnastik salonu çalışma planını tasarlar 🎛 sizin için ve bunları doğrudan kişisel antrenmanınıza entegre ederek spor bilimindeki en son görüşler sağlar. 😎 İnternette bitmeyen araştırmaların yanı sıra önceden belirlenmiş antrenmanların bitme süresi sona erdi ve nihayet fitness için daha fazla zamanın oldu!

KİŞİSEL EĞİTMEN OLARAK FITNESS APP 👊

BestFit, antrenmanlarınızı kişisel bir antrenör gibi destekler. Size size doğru antrenman ağırlığı , molalarınızı belirleme , ⏱ uygun olmayan alıştırmaları değiştirme ile eşdeğer 🔀 ve programını programınıza göre düzenleyin . 📆

ETKİLİ SPOR EĞİTİMİ 🏋️‍♀️

BestFit, kas yapmanıza, yağ yakmanıza, kuvveti ve zindeliği artırmanıza yardımcı olur. Benzersiz algoritmamız, yeni eğitim yöntemlerinin sizi her zaman beklemesini ve egzersizlerinizin sürekli değişmesini sağlar. Bu şekilde, kaslarınızı büyümeye zorlayan yeni uyaranlar sürekli ayarlanır ve sizi bir sonraki seviyeye götürür. 💪

GENEL BAKIŞ 📈

Kendi ilerlemenizi takip etmek, eğitimde kalıcı başarı için en önemli faktörlerden biridir. BestFit'in istediğiniz zaman performans eğrilerinizi göstermesine ve kişisel gelişiminizin kontrolünü elinize almasına izin verin. “Ölçülmeyenler Yapılmıyor!”

CHALLENGES 🥇

Meydan okumazsınız ve egzersizlerinizde çeşitlilik eksikliği vardır? Yalnızca BestFit, size sizi sınırlarınıza zorlayacak 20'den fazla farklı eğitim yöntemi sunar.

ÇALIŞMA MOTİVASYONU 🤩

Kendini toparlayıp spor salonuna gidemez misin? Size eğitim rutininize bağlı kalmanızı ve nihayet sonuçlar almanızı hatırlatmama izin verin. Blogumuzda ve uygulamamızla kas geliştirme, eğitim bilimi ve daha fazlası hakkında yeni bilgiler size sürekli olarak sağlarız.

YARALANMASIZ TEMİZLEME UYGULAMASI 🙅

Özellikle ağırlık kaldırmada daima yaralanma tehlikesi vardır. Her bir egzersizi doğru bir şekilde gerçekleştirdiğinizden emin olmak için, uygulamaya ayrıntılı talimatlar ve videolar ekledik, böylece kemiklerinizi ve eklemlerinizi koruduğunuzdan emin olabilirsiniz. uzun vadeye uygun.

HER PLANDA BİLİM 🔬

Karlsruhe Teknoloji Enstitüsü Fitness Merkezi ile yakın çalışıyoruz. Burada fitness uygulamasını eğitmenlerle doğrudan işbirliği içinde geliştiriyoruz. Bu şekilde, uygulamanın her zaman son teknoloji olmasını sağlıyoruz. 🧐

BİZE ULAŞIN 🤝

Sizden haber almaktan her zaman mutlu oluruz. Akla ne gelirse gelsin duymak istiyoruz. Başka bir özellik ister misiniz? Beklendiği gibi çalışmayan bir şey mi var?

Us️ Bize, info@bestfit.app adresinden bir e-posta gönderin .

📰 Antrenmanınızın spor bilimleri arka planı hakkında daha fazla bilgiyi blogumuzda okuyun: https://bestfit.app/intensity-makes-the-difference

📷 Bizi takip edin : https://www.instagram.com/bestfitapp/